|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם זה קרה רק פעמיים אז אין שום בעיה.
וכשזה קורה אז פשוט תקום ותאוכל ארוחת בוקר עשירה בפחמימות... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ואם הוא ישן רק 2 אז לא לאכול ארוחה עשירה בפחמימות ? מה הקשר.... מה אתה דוב בן אדם ? תישן 8-9 שעות מה 11 ימניאק הלוואי עליי !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |