|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-08, 23:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם חושבים על התפריט??
|
|
|
|
19-05-08, 23:38
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אני חושב שאחרי כמה ימים תישבר.
אין מספיק פחמימה, איפה שומן איכותי? (חוץ מהאומגה 3) |
|
|
|
|
20-05-08, 09:29
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומבחינת פחמימות אני מסוגל לשרוד את ה120-130 גרם פחמימה ביום. למה אתה חושב שאני אשבר? אני כבר בתפריט הזה שבוע והורדתי חצי קילו כבר. |
|
|
|
|
|
20-05-08, 13:17
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
