|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ומבחינת פחמימות אני מסוגל לשרוד את ה120-130 גרם פחמימה ביום. למה אתה חושב שאני אשבר? אני כבר בתפריט הזה שבוע והורדתי חצי קילו כבר. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |