|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אף פעם לא הבנתי את הבכיינים של הפורום...
מה הבעיה כשיוצאים לאן שהוא לקחת איתך 1)אבקת חלבון 2)ש"ש ואפשר גם אגוזי מלך,בוטנים וכו'... מה הבעיה בין הארוחות הגדולות (כול 4 שעות לדוגמה) לשתות שייק + ש"ש זה 5 דקות מקסימום. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הרגת אותי!!!!! התחלתי לדמיין,מסיבה,כזה ופתאום אתם מוצאים שיקים ומשקולות ואוכלים ש"ש .. ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
קח הפסקה באמצע המסיבה, צא 20 דקות לאוטו, תאכל תבלע, קח מנטוס תעלים את הריח, ותחזור. חוץ מה שלא חייב כל שלוש שעות, זה פשוט הכי נוח והכי יעיל, אפשר גם 4 ארוחות ויצא סבבה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חבר אני לא רואה את עצמי עושה את זה... אבל אין מה להגיד כל הכבוד על המורעלות יתר שלך! |
|
![]() |
![]() |