ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-05-08, 14:10   #1
Tal67
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 562
שלח הודעה דרך ICQ אל Tal67
ברירת מחדל

סתם ליידע אותך אני מאז שנכנסתי למכון עשיתי לחיצת כתפיים וגבהתי מאוד השנה.
__________________
Shut Up And Squat
Tal67 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-05-08, 14:13   #2
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tal67
סתם ליידע אותך אני מאז שנכנסתי למכון עשיתי לחיצת כתפיים וגבהתי מאוד השנה.
ידוע שעבודה נכונה עם מישקלות מגרה את העצם לצמוח יותר!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-05-08, 15:53   #3
shment
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 227
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king
ידוע שעבודה נכונה עם מישקלות מגרה את העצם לצמוח יותר!
אימון משקולות מגרה את העצם לגדול לרוחב לא לאורך.
shment מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-05-08, 22:35   #4
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shment
אימון משקולות מגרה את העצם לגדול לרוחב לא לאורך.
לו דווקא...
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 01:25   #5
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shment
אימון משקולות מגרה את העצם לגדול לרוחב לא לאורך.
מישהו ראה אותי רושם לאורך???
וחוץ מזה זה לא מדוייק מה שאתה אומר
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים