|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לך שתיי אופציות או לעשות מאסה כמה שיותר נקייה כמעט בלי צי'טינג
או לעשות חיטוב קטן ואז להתחיל לעלות במאסה אני הייתי בוחר בחיטוב קצר ואז מעלה במאסה |
|
|
|