בטן נוראית - להמשיך במסה?

Hagai21 · 23-05-08, 20:56

כן אני יודע, כאילו הכל קצת מתעכב ורק הבטן מתנפחת..
מרגיש ממש לא נוח עם העניין..

denous · 23-05-08, 21:26

נוראי....
טוב שלא הגזמת.
גבר יש פה משהו מוזר שאתה מכווץ אין בטן ושאתה משחרר זה כאילו אתה ממש מנפח אותה לא נראה לי הגינוי שיש לך ממש בטן כזאת נפוחה שזה לא מכווץ בכל מקרה יש מצב שהבטן שלך יוצאת החוצה פשוט נכון יש קצת בטן אבל יש אנשים שהבטן שלהם יוצאת החוצה גם אם יש ריבועים הבטן בחוץ ככה יש לאחי למשל אחוז שומן מאוד נמוך יש ריבועים ובכל זאת הבטן יוצאת החוצה.
בכל מקרה לדעתי אתה סתם מגזים כמו שאמרו לך תמשיך מאסה תוריד קלוריות קצת ואל תיהיה כוסית.

**P-a-n-1-c** · 23-05-08, 21:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous

נוראי....
טוב שלא הגזמת.
גבר יש פה משהו מוזר שאתה מכווץ אין בטן ושאתה משחרר זה כאילו אתה ממש מנפח אותה לא נראה לי הגינוי שיש לך ממש בטן כזאת נפוחה שזה לא מכווץ בכל מקרה יש מצב שהבטן שלך יוצאת החוצה פשוט נכון יש קצת בטן אבל יש אנשים שהבטן שלהם יוצאת החוצה גם אם יש ריבועים הבטן בחוץ ככה יש לאחי למשל אחוז שומן מאוד נמוך יש ריבועים ובכל זאת הבטן יוצאת החוצה.
בכל מקרה לדעתי אתה סתם מגזים כמו שאמרו לך תמשיך מאסה תוריד קלוריות קצת ואל תיהיה כוסית.

, - פסיק
. - נקודה
! - סימן קריאה
? - סימן שאלה
: - נקודותיים

זה היה שיעור קצר בסימני פיסוק, תשתמש בהם.

23-05-08, 21:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

, - פסיק
. - נקודה
! - סימן קריאה
? - סימן שאלה
: - נקודותיים

זה היה שיעור קצר בסימני פיסוק, תשתמש בהם.

חחחחחחחחח תאכלס דניאוס יהיה יותר מובן אם תשתמש בהם

Hagai21 · 23-05-08, 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous

נוראי....
טוב שלא הגזמת.
גבר יש פה משהו מוזר שאתה מכווץ אין בטן ושאתה משחרר זה כאילו אתה ממש מנפח אותה לא נראה לי הגינוי שיש לך ממש בטן כזאת נפוחה שזה לא מכווץ בכל מקרה יש מצב שהבטן שלך יוצאת החוצה פשוט נכון יש קצת בטן אבל יש אנשים שהבטן שלהם יוצאת החוצה גם אם יש ריבועים הבטן בחוץ ככה יש לאחי למשל אחוז שומן מאוד נמוך יש ריבועים ובכל זאת הבטן יוצאת החוצה.
בכל מקרה לדעתי אתה סתם מגזים כמו שאמרו לך תמשיך מאסה תוריד קלוריות קצת ואל תיהיה כוסית.

מבין מה אתה אומר, אבל הבטן שלי לא כזו.
יש לי מבנה שטוח רגיל.
משהו שלא ציינתי-
הבטן היתה גם לפני המאסה, אבל קצת פחות. בארבעת החודשים האחרונים לפני שהתחלתי חודשיים מאסה, הייתי עדין בצבא, ומשום מה בחודשים האלה השמנתי המון. הייתי אוכל המון שטויות ללא הגבלה.
מאז השחרור (לפני כחודשיים) אני אוכל אפילו יותר אבל בצורה נכונה ומדודה.
מהיכרות שלי את עצמי, אני יודע שאוכל להיפטר מהבטן די בקלות, יש לי חילוף חומרים סופר מהיר.
אבל הדעות שלכם חלוקות. לדעתי לא צברתי מספיק מסת שריר ע"מ להתחיל חיטוב (חודשיים של מאסה...)
מצד שני הבטן מ-ב-א-ס-ת.

23-05-08, 21:26	#2
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	נוראי.... טוב שלא הגזמת. גבר יש פה משהו מוזר שאתה מכווץ אין בטן ושאתה משחרר זה כאילו אתה ממש מנפח אותה לא נראה לי הגינוי שיש לך ממש בטן כזאת נפוחה שזה לא מכווץ בכל מקרה יש מצב שהבטן שלך יוצאת החוצה פשוט נכון יש קצת בטן אבל יש אנשים שהבטן שלהם יוצאת החוצה גם אם יש ריבועים הבטן בחוץ ככה יש לאחי למשל אחוז שומן מאוד נמוך יש ריבועים ובכל זאת הבטן יוצאת החוצה. בכל מקרה לדעתי אתה סתם מגזים כמו שאמרו לך תמשיך מאסה תוריד קלוריות קצת ואל תיהיה כוסית. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.

23-05-08, 20:56	#1
Hagai21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Hagai21 הודעות: 79	כן אני יודע, כאילו הכל קצת מתעכב ורק הבטן מתנפחת.. מרגיש ממש לא נוח עם העניין..