אפשרי לעבוד חזה, גב ורגליים ביחד?

[The Sun]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לא חשבתי אחרת...

שנתחיל ?

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי The Sun

שנתחיל ?

בכיף

[The Sun]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בכיף

עזובתי באמא'שך :P
אני יעדכן איך הולך בעוד חודש ונראה איך זרם לי או לא זרם לי

[P-a-n-1-c]

אין סיבה שלא יזרום, אבל בתוכנית אחרת אתה תשיג תוצאות טובות יותר

[toxicity]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אין סיבה שלא יזרום, אבל בתוכנית אחרת אתה תשיג תוצאות טובות יותר

למה אתה אומר את זה כל פעם בביטחון כזה מופרז?

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי toxicity

למה אתה אומר את זה כל פעם בביטחון כזה מופרז?

כי זו תוכנית לא טובה לדעתי

[toxicity]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כי זו תוכנית לא טובה לדעתי

לדעתך, אבל אם זאת תהיה דווקא התוכנית שתביא לי תוצאות מקסימליות? אתה לא יכול לצאת בכל יציאות ולהגיד שהתכנית הזאת לא תעבוד עליו הכי טוב, אתה לא מכיר את הגוף שלו טוב כמוהו

[The Sun]

פורסם במקור על ידי toxicity

למה אתה אומר את זה כל פעם בביטחון כזה מופרז?

אשכרה, כל אחד והגנטיקה שלו ואיך שהוא מגיב לתוכנית אימונים.
אני מוכן לקחת את זה בקיצור, לא יקרה כלום וגם אם "יכולתי" להתפתח יותר בחודש הזה עם תוכנית אחרת קצת יותר, אני סומך על גיל בקטע הזה שיש לו ניסיון עם עבודה מול הרבה סוגים של אנשים...

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי The Sun

אשכרה, כל אחד והגנטיקה שלו ואיך שהוא מגיב לתוכנית אימונים.
אני מוכן לקחת את זה בקיצור, לא יקרה כלום וגם אם "יכולתי" להתפתח יותר בחודש הזה עם תוכנית אחרת קצת יותר, אני סומך על גיל בקטע הזה שיש לו ניסיון עם עבודה מול הרבה סוגים של אנשים...

זה נשמע כאילו אתה משכנע את עצמך