|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-08, 22:15
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אין צורך בפחמימות עם א"ג גבוה. אין צורך בהעמסה. אפשר להוסיף קצת סודה לשתיה (סודיום בי קרבונט). בהצלחה.
|
|
|
|
28-05-08, 22:19
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
זתומרת אם אני ישתמש בזה כמו עד עכשיו כ 5גרם ליום וביום של אימון 5 גרם בבוקר ו5 גרם אחרי אימון זה אפקטיבי מספיק?
|
|
|
|
|
28-05-08, 22:36
|
#3 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-05-08, 22:42
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
המון תודה
  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
