ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-05-08, 23:59   #14
L&T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 231
כללי:: אדם מן השורה
חדר כושר: "הבית"
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xpl1
אני אוכל רוב השבוע חזה עוף, אני עושה אותו ממש בלי כלום... מלח טיפה פלפל ומחבת טפלון עם ממש טיפה טיפה שמן.

וזה מזה נמאס יצא מכל הכיוונים. מה אפשר להוסיף לו? ומתי?
אם אני רוצה להוסיף רוטב צ'ילי למשל, זה סבבה? אני יכול להוסיף כף צ'ילי ממש באמצע הטיגון של העוף או מה?

תנו שיפורים אני צריך להכין עוד מעט :]
תחתוך לרצועות
תטגן במחבן עם שמן גזר בצל ופלפל אדום (אפשר חריף אבל לדעתי לא נחוץ)
זרוק תחזה עוף...שפוך צילי מתוק (אפשר דבש...) תוסיף כף סויה
וזהו ברגע שזה מוכן תוסיף את זה לאטריות אורז שהושרו במים חמים \או אטריות ביצים

והופלה קיבלת אוכל סיני מצויין מעט חריף...ומהיר...בהצלחה
L&T מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים