|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יכול להיות שאתה מקפל את הגב, או לוקח איתו תנופה, והוא מקבל הדף ויותר לחץ מאשר מה שהוא אמור לקבל...
|
![]() |
![]() |