צריך הכוונה בתרגילים מסויימים

[tomerA]

פורסם במקור על ידי alfi

יכולת תנועתית בעקרון היא ספציפית לתרגיל או התנועה אותה אני רוצה ללמוד.אם כי ככל שהקאורדינציה משתפרת כך היכולת לבצע פעולות מוטוריות עדינות וגסות משתפרת.
לדוגמא בלחיצת חזה הבעיה איננה טמונה בדחיפה אלא בהחזקה של המשקולת (על אחד כמה וכמה משקולות יד) שדורשת החזקת גוף נכונה,תזמון של כתף-שכמה בית חזה,שמירה על עקומות עמוד השדרה,פרופריוספציה (יכולת של הקולטנים הפרקיים המגיבים לשינויים בלחץ,תנועה,מהירות,חום,כאב)

זאת אומרת שעבודת ייצוב של הכתפיים תתרום לי נגיד בייצוב היד בזמן הנהיגה?

[alfi]

פורסם במקור על ידי tomerA

זאת אומרת שעבודת ייצוב של הכתפיים תתרום לי נגיד בייצוב היד בזמן הנהיגה?

ברמה עקרונית וגסה ביותר כן.אם זאת אותו זכרון שרירי שאני מדבר עליו הוא פר תנועה נרכשת.שיפור יכולות מוטוריות (עצביות-שריריות) יכולות ותורמות למגוון אדיר של פעולות עדינות נרכשות כגון כתיבה,ציור,נהיגה וכיוצא בזאת.כמובן שהדרך הטובה ביותר לשפר מיומנות מסויימת נעשית באמצעות ביצוע התנועה.
תחום הנוירולוגיה הוא מסקרן בצורה מדהימה.