|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
![]() ציטוט:
איני חושב שלאחר אימון יש הרבה הבדל בין צריכה של חלבון "מהיר" לחלבון "איטי" בהנחה שהתזונה היומית מתקיימת כראוי. אני זוכר אותך, פרסמת את הגרף על השינויים בין מיעוט לריבוי ארוחות. גל. |
|
![]() |
![]() |