|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-08, 21:13
|
#21 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
02-06-08, 21:23
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
 אה ועוד משהו חילוף חומרם משתנה..אם אני לא טועה כשצורכים כמותת נכונה של חלבון הוא בשתפר...מנגד אם עושים דיאטה קיצונים ולא נכונה הוא ניהיה איטי כי הגוף מנסה לאגור אנרגיה ולהוציא כמה שפחו |
|
|
|
|
02-06-08, 22:17
|
#23 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חילוף חומרים משתנה בהתאם למין,משקל,מסה שרירית,טמפרטורת הגוף,תזונה,אימונים ומנוחה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
