|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הגזמת בחלבון...
אחי מה ש"יעלה" לך את מסת השריר זה לא החלבון. מספיק לצרוך גג 2.5 בגיל כזה. הייתי מוותר על השוקו למשל, על איזה דגני בוקר אתה מדבר? |
|
|
|