|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחח פעם ראשונה שאני שומע שמישהו מת להתחיל דיאטה כלשהיא
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני מסיים את הcc שלי בסוף שבוע הבא
ירדתי בשבוע הראשון 5 קילו אחוזי שומן לא בדקתי ,אבל בברור ירדתי כי התחילו להופיע כל מיני שרירים שלא ידעתי על קיומם אותי הcc לימד לקח חשוב של שליטה עצמית ומשמעת , באמת הצלחתי לשמור על התפריט שלי בלי צ'יטים בכלל יענו רק שבועיים , זה לא כל כך הרבה אבל בכל זאת פחממות זה דבר יקר ערך חח
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה כיף לראות שיש הפרדות, שיוצאים כמה נחשים ![]() |
|
![]() |
![]() |