|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
![]() הבנאדם שואל אם זה יהיה נכון לשלב גיינר אחרי אימון, מה הקשר למכתב ההתאבדות שרשמת כאן? וכן, זה מאוד נכון לשלב גיינר על בסיס מים אחרי אימון. |
|
![]() |
![]() |