|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה לא מסודר..?
והערגים הם קרוב ל 150 גרם חלבון פחמימות ושמון אני לא כ"כ יודע אני יודע שאני נשמע אדיוט עכשיו אבל בכללי... איך התפריט.? הוא די דומה לתפריטים שאני רואה פה באתר מה שאני כן מבין זה רק בכמות החלבון.. |
![]() |
![]() |