|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-06-08, 13:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם באותו יום של ערב החג אני הקצץ את הפחמימות בחצי ואני אוכל את כל שאר התפריט, זה יועיל? (אני פשוט מתכוון ללכת לאימון באותו יום)
|
|
|
|
05-06-08, 13:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
אז תחשוב למה גם בתפריט אמור להיות לך איזה 30 שומן שלא תשמן אחי אני בשבועות עושה בוקר צוהרים וזהו מאז על האש ודי ניגמר היום |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
