|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ככה אנחנו עובדים .. אבל בכל מצב מתי שאתה מתאמן , גם אם זה שריר שלא קשור הוא עדיין עובד ..
מישהו יכול להבהיר בעניין הזה ?? איזה תותח ?? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|