|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני בטירונות שלי (5 שבועות בגלל פיצוי חגים , היה פסח) איבדתי 7 קילו!!! נכנסתי לתפקיד מרובה שעות ביומיות , חזרתי הביתה עם רצון לעשות רק דבר אחד - לישון, בינתיים השק"מ קרץ לי ולפני ששמתי לב גדלה כרס והמשקלים שלי ירדו בערך 50 אחוז !!!
אבל תישאר אופטימי
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |