|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-06-08, 18:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה לחטב את הגוף ולעלות במאסת השריר
|
|
|
|
06-06-08, 18:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
אממ לא היסתכלתי ממש אבל תעלה סה"כ
כמה קלוריות חלבון פחמומות ושומים ואיפשר לעלות מאסת שריר ולחטב |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
