|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני אישיתי הרבה פעמים יוצא לי מה לעשות סדר יום לאכול ארוחה כזאת שעה שעתיים לפני האימון לוהפך אני דווקה מרגיש חזק מלא ומלא אנרגיה
|
|
|
|