|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-06-08, 13:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
בונא יא שרמוטות
מה אתם מקנאים שהוא מנהל ואתם לא? מה ככה נפלתם עליו? ד"א הרבה יותר קל לאכול 6 ארוחות, בוא נראה אתכם מכניסים 3 אלף קלוריות ב 3 ארוחות חוץ מיזה הוא אמר שיש לו הפרעות באמצע הלילה.. שיחלק את זה ל 6 ארוחות ככה כל 2-3 שיוכל וככה לא יהיה רעב באמצע הלילה אורן אחי אתה אחלה המשך כך |
|
|
|
08-06-08, 14:07
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
08-06-08, 14:09
|
#3 | ||
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
דבר שני, מה הקשר מקנאים ומה הקשר נופלים עליו? ציטוט:
 |
||
|
|
|
|
08-06-08, 16:14
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
בסך הכל אמרנו שאין צורך לאכול 6 ארוחות מלבד טעמי נוחות. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
