ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-06-08, 13:56   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
כן.. ואני גם עושה את השיבולת שועל יותר כמו פשטידה מאשר דייסה מגעילה.. כאילו זה עדיין בישול, אבל אני שם פחות מים כדי שהשיבולת שועל תהיה פריכה כזו..
בסדר זה כל מי שמבין קצת בלעשות אוכל עושה
הכי טעים בעולם... מבשל עם חלב, חלבון בננה צימוקים וקינמון..
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-08, 15:05   #2
OREN BRAVERMAN
נאמן ישראלבודי - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOREN BRAVERMAN
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 32
כללי:: אורן
גיל:: 20
חדר כושר: גאראג'
ברירת מחדל

רציתי להגיד לכל התומכים /לא תומכים שמה שאמרתי ממש לא היתה הצהרה גורפת וגם אם אתם מאמינים שצריך לאכול 3 ארוחות תלכו בדרך שלכם ..


אני דיברתי על הרעב של הבחור...

וחוץ מזה שיש מחקרים חדשים שמראים שבשעה הגוף לא מצליח לספוג יותר מ 20 גרם חלבון
__________________
גיל:19
גובה:1.78
משקל:80
אחוז שומן:12%
היקף יד:40
OREN BRAVERMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-08, 15:11   #3
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oren Braverman
רציתי להגיד לכל התומכים /לא תומכים שמה שאמרתי ממש לא היתה הצהרה גורפת וגם אם אתם מאמינים שצריך לאכול 3 ארוחות תלכו בדרך שלכם ..


אני דיברתי על הרעב של הבחור...

וחוץ מזה שיש מחקרים חדשים שמראים שבשעה הגוף לא מצליח לספוג יותר מ 20 גרם חלבון
אשמח ליראות את המחקרים, וכל שאר החלבון כביכול עומד "בתור" ומחכה לרגע שהוא יספג?
  הגב עם ציטוט
ישן 08-06-08, 23:59   #4
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OREN BRAVERMAN
רציתי להגיד לכל התומכים /לא תומכים שמה שאמרתי ממש לא היתה הצהרה גורפת וגם אם אתם מאמינים שצריך לאכול 3 ארוחות תלכו בדרך שלכם ..


אני דיברתי על הרעב של הבחור...

וחוץ מזה שיש מחקרים חדשים שמראים שבשעה הגוף לא מצליח לספוג יותר מ 20 גרם חלבון
מחקרים של דוקטור שקר כלשהו?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-08, 00:11   #5
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OREN BRAVERMAN
רציתי להגיד לכל התומכים /לא תומכים שמה שאמרתי ממש לא היתה הצהרה גורפת וגם אם אתם מאמינים שצריך לאכול 3 ארוחות תלכו בדרך שלכם ..


אני דיברתי על הרעב של הבחור...

וחוץ מזה שיש מחקרים חדשים שמראים שבשעה הגוף לא מצליח לספוג יותר מ 20 גרם חלבון
וואלה אחי שום דבר רע נגדך
אבל לפעמים עדיף לשמור על זכות השתיקה
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-08, 00:23   #6
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi
וואלה אחי שום דבר רע נגדך
אבל לפעמים עדיף לשמור על זכות השתיקה
משום מה אני ממש אוהב את ההודעות שלך היום
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-08, 01:53   #7
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

שוגר אחי, אני חייב להגיד שפחילצת לי תצורה

"לפעמים אני הולך אליו, אנחנו שותים בירה...."

גמור אתה
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-08, 01:04   #8
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OREN BRAVERMAN
רציתי להגיד לכל התומכים /לא תומכים שמה שאמרתי ממש לא היתה הצהרה גורפת וגם אם אתם מאמינים שצריך לאכול 3 ארוחות תלכו בדרך שלכם ..


אני דיברתי על הרעב של הבחור...

וחוץ מזה שיש מחקרים חדשים שמראים שבשעה הגוף לא מצליח לספוג יותר מ 20 גרם חלבון

אורן,אני אוהב אותך והכל ,אבל הרווחת ביושר סטירה עם הזין על השטות הזאת...
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-08, 01:19   #9
oRen_s
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 318
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
אורן,אני אוהב אותך והכל ,אבל הרווחת ביושר סטירה עם הזין על השטות הזאת...
חחחחחחחחחחח גמרת אותיייייייי............
__________________


"יש אנשים שלהם אוכל זה אמצעי קיום...כי כאלה שזה הרבה יותר מזה"
oRen_s מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים