|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-12-06, 02:41
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב אז זה לא היט אבל האם יספיק לי התכנית האירובית ככה(בלי שום קשר לאנאירובי)---יומיים כדורסל,יום כדורגל,3 פעמים בשבוע ריצה על מסילה כשאני משחק עם המהירויות 30 דקות בשביל לשרוף שומנים? ועם הזמן אני יעלה בעצימות,מהירויות ואורך זמן....
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
