|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
על מה ולמה חודש וחצי נייטרלי ? ![]() וגם לפי דעתי אתה מספיק חטוב, בשביל להתחיל כבר לעלות במסה.. באמת שאין צורך לנסות לרדת לאוחזי שומן יותר נמוכים.. יש לך אחלה בסיס עכשיו, כל מה שצריך זה לתת בו מסה! בשביל מה לחכות עד ה-1 ל-7 ומשם לעשות שבועיים נייטרלי, ואז רק מסה ?..ביזבוז זמן יקר.. אל תסתכל על מה אנשים יגידו לך בים.. תסתכל על המטרה שלך. זה סתם מיותר, תתחיל נייטרלי עכשיו לשבועיים, ומשם מסה.. תוריד את האירובי שלך בהדרגה ותפציץ אחי ![]() כי שחיף אתה לא!.. אבל אם תנסה להגיע לאיזור ה-8 אתה תהיה מקל.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |