|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למדתי המון אחשלי אל תדאג...
בכל זאת אני שואל כדי לדעת למשל אם הבנאדם אכל כבר 140 גרם חלבון במשך היום אם יש צורך שידפוק עוד חלבון לפני שינה או שזה לא ינוצל ... |
![]() |
![]() |