|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם הוא מתאמן והוא לא אוכל מספיק בכלל, אז הוא גם יגיע למצב של פירוק שריר. |
|
|
|
|