|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-06-08, 22:25
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
אכילת כמות רבה מדי של חלבון
במישור הספורטיבי, הרבה מפתחי גוף משתמשים בכמות רבה יותר של חלבון יחסית למשקלם.
הדוגמא הבולטת לכך ביותר היא ג'י קולטר. בפן הבריאותי-אכילת חלבון רמה מדי יכולה לגרום לבעיות בכליות. החלבון (בדר"כ זה סידן אך גם חלבון וחומרים נוספים) יכול לשקוע בכליות. במקרים קשים זה יכול לגרום לאי ספיקת כליות. זה שכיח יותר במקרים של צריכת חלבון מופרזת במיוחד. זכרו ידידיי, האיזון הוא הדבק החשוב ביותר. בהצלחה ותשמרו על בריאותכם! ד" עופר בר, M.d |
|
|
תצוגה עם הדגמה
