|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-08, 01:17
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר שאני עשיתי את זה פעם בכמה חודשים לאיזה שבוע-שבועיים וכל השבועיים האלה השרירים תפוסים =]] וגם תרם לי למשקלים אבל אם לא תנסה לא תדע, פשוט צריך לנסות...
בהצלחה. |
|
|
תצוגה בשכבות