|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שבמסה לא צריך לעשות ריצה בישביל מה ??
אתה רוצה לעלות במסה אז תעלה בכמה אחוז שומן ונוזלים אז מה ? זה טוב תגיע בסוף למישקל מכובד ותעשה חיטוב ותעשה בחיטוב כל יום הורבי ...
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|