|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-08, 22:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תתייעץ עם גיל אם אתה איתו
בכל מקרה 2000 קלוריות בחיטוב זה לא פסול, מה הנתונים שלך? תנסה להכניס מאכלים עשירים יותר בסיבים ותשתה עם כל ארוחה הרבה מיים |
|
|
|
10-07-08, 22:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
1.64 12 אחוז שומן משקל : 59..... רוצה לעשות חיטובון קטן בגלל שהשומן מציק לי... ומזתאומרת 2000 קלוריות בחיטוב זה לא פסול |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
