[שאלה]אבקת חלבון וקריאטין.

[פאראמדיק]

בעקבות שימוש מוגזם (אבל באמת מוגזם) של חלבון הבעיות שיופיעו הן מצד הכליות ולאו דווקא הכבד.
נדיר שאדם מגיע לכמות חלבון גבוהה אשר תגרום לו בעייה בכליות (כולל מפתחי גוף) .

אנשים בעלי אי ספיקת כליות צריכים להיזהר יותר, אך ממקור קרוב ביותר אוכל לספר לך כי אימון בחד"כ יגרום לכך שהשריר ינצל את החלבון וכך למרות אי ספיקת הכליות ניתן יהיה לאותו אדם לצרוך יותר חלבון מן הרגיל ולהיפך, רמות החלבון בשתן שלו ירדו ולא יווצר עומס על הכליה.

מקווה שעזרתי.

לגבי הרעלת וויטמנים - במילה אחת - שטויות!