|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-07-08, 21:12
|
#1 |
|
Banned
|
לשאלתך:
קופסאת טונה = 120-130 ג' פסטרמה = 5-6 לבנים של ביצה ( או ביצה אחת שלמה ועוד 4 לבנים ) =100ג' חזה עוף לפני בישול = סקופ חלבון = 180~ ג' קוטג' 0% \ גבינה לבנה 0% מקווה שעזרתי לפחות בקטע הזה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
