|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-08, 22:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי? נגיד אמרת 8-9 סטים לשריר גדול..למה התכוונת? 8-9 סטים בכללי? נגיד בטן 3 סטים רגליים 3 גב 3?
|
|
|
|
13-07-08, 22:51
|
#2 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-07-08, 12:10
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי JamaicA, 14-07-08 בשעה 12:13. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
