|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-08, 22:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה חילוק מה אתה גזור?
כל הקטע בab שבa למשל יש לך גב כתפיים יד אחורית, ובb יש לך חזה יד קדמית ורגליים החילוק שאתה עשיתה מתאים אולי לabcd.. קיצר תתאמן axbabx איך שאמרתי לך ויהיה טוב |
|
|
תצוגה עם הדגמה
