|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
אז זהו , שרק היום עשיתי משהו דומה ל fbw .
אבל הסכמנו על זה שהמשקלים היו לי קלים , לנסות מפעם הבאה תתוכנית ab שהיית לי , ליראות אם סבבה להמשיך עד ל abc אם לא אז fbw .. =\ |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
כמה זמן הייתה בהפסקה מאימונים אם פחות מ3 חודשים לפי דעתי תתחיל ישר מabc
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|