|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נראה מאסיבי וחטוב.
המקום הראשון בעד 90 סגור לדעתי לעאדל חאג לגבי המקום השני פתוח לחלוטין כיוון שאינני מכיר את המתחרים האחרים. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
מה אתה מתרץ , נראה חיה רעה!
כל הכבוד! ![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
זה הכינוי שלי מ diablo 1
לפני בערך 6 שנים או יותר ...:):):):) יצא ככה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
התמונה באמת לא עושה איתך חסד.. וחבל..
אבל תן לנו תמונות טובות בהמשך שישקפו את המראה האמיתי. וקפוץ לבקר קצת.. חזרתי לפרדס כץ.
__________________
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
"בדיאטה של 100 גרם פחמימה ופחות מזה בכל יום, עם חומרים כאלו ואחרים - 6 שבועות זה נצח. ביום התחרות נראה מי ברמה אחרת". ככה, הבעת את דעתך, ולא היית תוקפני כלפי מישהו שבסה"כ הביע דיעה. עד כאן הפינה למתנסחים מתחילים מאת אלון ![]()
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
|
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפעמים צריך להיות תוקפני כדי להפסיק את החובבנות והחוצפה שהשתלטה פה על כל חלקה טובה |
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#13 | |||
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ותודה רבה לכל המגיבים, אני לא מתרץ לגבי התמונה, פשוט הצלם שצילם אותי, אמר בעצמו, שהתמונות יצאו גרועות והגב נראה הרבה יותר טוב במציאות. בקרוב תמונות רגליים ופרונט. |
|||
|
|
|