|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-07-08, 00:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ושחר למה להסתלבט אני שואל ברצינות בתור אחד שלא מבין ואף פעם לא ראיתי דבר כזה בגוף שלי |
|
|
|
|
17-07-08, 00:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
אל תדאג
אתה פשוט מאוד רזה והוורידים יותר בולטים אצלך כי אין לך שום שמכסה אותם,במיוחד באימון שאתה מנפח את השרירים אז הורידים יותר בולטים בגלל הניפוח,זה דבר נורמלי אל תפחד מזה אם אתה רוצה שיהיה פחות בולט אז פשוט תשמין קצת וזה יהיה פחות בולט.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
