|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אני בן 20 , מטר 83 בערך ושוקל 80 פחות או יותר... עוד משהו אח שלי?
עריכה: אני כבר מתאמן בערך 5 חודשים ומעולם לא לקחתי תוספי מזון - מכאן הבורות... :\ |
![]() |
![]() |