כל כמה זמן לקחת חלבונים?

joker1 · 19-07-08, 14:18

כל ארוחה שיהיה לך חלבון. כמות תחשב לפי כמות הארוחות, כמה אתה יכול לאכול וכמה אתה צריך.

haas · 19-07-08, 15:43

זה העניין אני רוצה לדעת כל כמה זמן לאכול ארוחה שתכיל חלבונים...כי לפי מה שהבנתי אז אם ארוחה קרוב מדי לארוחה קודמת אז החלבונים לא יספגו בגוף , תקנו אותי אם זה לא נכון..אז כל כמה זמן לאכול ארוחה?

19-07-08, 14:18	#1
joker1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של joker1 הודעות: 641 כללי:: דוד	כל ארוחה שיהיה לך חלבון. כמות תחשב לפי כמות הארוחות, כמה אתה יכול לאכול וכמה אתה צריך.

19-07-08, 15:43	#2
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	זה העניין אני רוצה לדעת כל כמה זמן לאכול ארוחה שתכיל חלבונים...כי לפי מה שהבנתי אז אם ארוחה קרוב מדי לארוחה קודמת אז החלבונים לא יספגו בגוף , תקנו אותי אם זה לא נכון..אז כל כמה זמן לאכול ארוחה?