שאלה חשובה

btrea16 · 20-07-08, 16:25

אם אני עושה ארובי ומשקולות אני רוצה להוריד את המשקל קצת אחוזי שומן
מה אני עושה קודם ארובי או משקולות ואני אוכל אחרי הארובי או המשקולות.

idoshaq · 20-07-08, 16:34

זה לא קשור לפה..

!Demon! · 20-07-08, 20:31

למרות שזה לא קשור לפה , עדיף להתחיל עם המשקולות

trx--->sus · 20-07-08, 20:53

בלי קשר למה שאתה רוצה קודם אנאירובי ואז אירובי

skepper · 21-07-08, 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

בלי קשר למה שאתה רוצה קודם אנאירובי ואז אירובי

!!!!!

20-07-08, 16:25	#1
btrea16 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של btrea16 הודעות: 58	שאלה חשובה אם אני עושה ארובי ומשקולות אני רוצה להוריד את המשקל קצת אחוזי שומן מה אני עושה קודם ארובי או משקולות ואני אוכל אחרי הארובי או המשקולות.

20-07-08, 20:53	#4
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	בלי קשר למה שאתה רוצה קודם אנאירובי ואז אירובי __________________

20-07-08, 16:34	#2
idoshaq חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של idoshaq הודעות: 304 כללי:: לא אתה זה בטוח! גיל:: זקן מדי.. עוסק ב:: קילוף בננות חדר כושר: מש(ו)קולית	זה לא קשור לפה..

20-07-08, 20:31	#3
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	למרות שזה לא קשור לפה , עדיף להתחיל עם המשקולות