ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-07-08, 23:41   #1
idoH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 184
ברירת מחדל

אהההההה נראה לי אני יודעעע
אתה מתאמן עם גיל לפעמים?
עכשיו אני לא ממש שומר על תזונה.. אתה יודע מתקרחן בחופש משתדל רק לאכול כל 3 שעות.. ותוספים בנתיים רק אבקת חלבון.
__________________
idoH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-07-08, 23:44   #2
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

תגובה לעניין אחי...
כל הכבוד לך באמת אחלה חיטוב עשית.
אהבתי את הבטן והחזה....
גם הגב והיידים טובים...
שים קצת רגליים אחי...
ודרך אגב יש לך גנטיקה שהבטן יוצאת החוצה קצת במקרה ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:07   #3
idoH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 184
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous צפה בהודעה
תגובה לעניין אחי...
כל הכבוד לך באמת אחלה חיטוב עשית.
אהבתי את הבטן והחזה....
גם הגב והיידים טובים...
שים קצת רגליים אחי...
ודרך אגב יש לך גנטיקה שהבטן יוצאת החוצה קצת במקרה ?
כן הבטן שלי יוצאת החוצה.. לא gh
__________________
idoH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:14   #4
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoh צפה בהודעה
כן הבטן שלי יוצאת החוצה.. לא gh
חח גם לי יוצא החוצה וואלה זה יותר יפה לדעתי משטוח...
דרך אגב על איזה ערכים עמד התפריט ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:19   #5
idoH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 184
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous צפה בהודעה
חח גם לי יוצא החוצה וואלה זה יותר יפה לדעתי משטוח...
דרך אגב על איזה ערכים עמד התפריט ?
וואלה לא יודע אני פשוט טוחן
__________________
idoH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:26   #6
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoh צפה בהודעה
וואלה לא יודע אני פשוט טוחן
מה טוחן ?
לא סיימת בדיוק חיטוב אחי ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-07-08, 23:47   #7
DarkGulis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDarkGulis
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoh צפה בהודעה
אהההההה נראה לי אני יודעעע
אתה מתאמן עם גיל לפעמים?
עכשיו אני לא ממש שומר על תזונה.. אתה יודע מתקרחן בחופש משתדל רק לאכול כל 3 שעות.. ותוספים בנתיים רק אבקת חלבון.
כן עם גיל ואיילון...אבל לא ממש איתם סתם מדברים בין הסטים יענו כי גיל לא עושה ממש אנאירובי הוא עושה שכיבות שמיכה בטן מתח וכו'..ותגיד אחי לא עכשיו יענו בתקופת החיטוב בנית תפריט לבד תוספים?
__________________
DarkGulis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:10   #8
idoH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 184
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי darkgulis צפה בהודעה
כן עם גיל ואיילון...אבל לא ממש איתם סתם מדברים בין הסטים יענו כי גיל לא עושה ממש אנאירובי הוא עושה שכיבות שמיכה בטן מתח וכו'..ותגיד אחי לא עכשיו יענו בתקופת החיטוב בנית תפריט לבד תוספים?
תאמין או לא הפם היחידה שהייתי בחיטוב זה היה שהתחלתי להתאמן ולא ידעתי בכלל מה אני עושה וזה היה לפני שנה וחצי. הייתי עם אותה תכנית 5 חודשים בערך.. מאז אני במאסה.
__________________
idoH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 00:11   #9
Ilan-V
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIlan-V
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,234
שלח הודעה דרך ICQ אל Ilan-V שלח הודעה דרך MSN אל Ilan-V
ברירת מחדל

הבחור הזה הוא פשוט פריק גנטי,וכאשר זה משולב עם השקעה ותזונה נכונה התוצאות באות בהתאם.
__________________
נתונים:
גיל:17
גובה:178-180
משקל:84.5
היקף יד:42
Ilan-V מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-08, 12:24   #10
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoH צפה בהודעה
תאמין או לא הפם היחידה שהייתי בחיטוב זה היה שהתחלתי להתאמן ולא ידעתי בכלל מה אני עושה וזה היה לפני שנה וחצי. הייתי עם אותה תכנית 5 חודשים בערך.. מאז אני במאסה.
הלוואי עלינו
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים