|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי הצלחתי
שמתי 2 תמונות שלי מעכשיו בעמוד האישי שלי אני מאוד ישמח עם תגידו לי מה צריך לעשות עכשיו, זאת אומרת, לגביי אימונים, לגבי כושר נכון או יותר טוב, מה לאכול בבוקר, מה לאכול בצהריים ומה בערב, ולפני אימון ואחריו!
תודה תודה תודה! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
