ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-07-08, 19:28   #1
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lior_c צפה בהודעה
שוב יש לי קושי להגיע למקומות שבהם נמצאים החנויות, או איפה שגיל נמצא, אתה יכול לנסות לעשות לי תפריט?
אבאלה , בניית תפריט לא באה ברגל , אני כרגע לא יישב ויתחיל לבנות לך תפריט רק על סמך נתונים יבשים שהבאת לי פה , אם יש לך קושי להגיע לחנות אז נסה לקבוע פגישה עם תזונאית מקופת חולים או משהו..
__________________

shai224 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 22:17   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai224 צפה בהודעה
אז נסה לקבוע פגישה עם תזונאית מקופת חולים או משהו..
ליאור תעשה את זה, זה ההמלצה הכי טובה וזולה שיכולה להיות.
קבע תור לדיאטנית של קופת חולים שתרכיב לך תפריט ובמקבילתתחיל לבצע פעילות גופנית, בעיקר אירובי: הליכה, ריצה, אופנים...
בהצלחה!
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!

נערך לאחרונה על ידי Bono, 23-07-08 בשעה 22:22.
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 22:20   #3
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
ליאור תעשה אתה זה, זה ההמלצה הכי טובה וזולה שיכולה להיות.
קבע תור לדיאטנית של קופת חולים שתרכיב לך תפריט ובמקבילתתחיל לבצע פעילות גופנית, בעיקר אירובי: הליכה, ריצה, אופנים...
בהצלחה!
שיתחיל לפחות ממשהו , כי כמו שהוא ציין פה , משקל 114 קילו בגיל 15 זה מטורף ולא הייתי ממליץ לו ללכת ע"פ המלצות חברי הפורום אלא ע"פ המלצות של איש מקצוע כי אין צחוק בדברים האלה.
__________________

shai224 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 22:25   #4
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai224 צפה בהודעה
שיתחיל לפחות ממשהו , כי כמו שהוא ציין פה , משקל 114 קילו בגיל 15 זה מטורף ולא הייתי ממליץ לו ללכת ע"פ המלצות חברי הפורום אלא ע"פ המלצות של איש מקצוע כי אין צחוק בדברים האלה.
מסכים איתך במאה אחוז.
כל עוד מדובר על שמירה על המשקל\ ירידה במשקל דיאטנית של קופת חולים זה הפתרון הכי טוב והכי משתלם (מבחינה כלכלית)
הבעיה איתן שהן לא מבינות בתזונה לעלייה במסה... במקרה שלו זה הפתרון האידיאלי.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים