|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ציפית? תוך שבוע להגיע ל100 קילו? פיתוח וחיזוק הגוף לוקח זמן...ולכן צריך הרבה סבלנות והתמדה
|
|
|
|