ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-07-08, 04:20   #1
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

איך זה תפריט ניטרלי אם ביום אימון וביום ללא אימון יש את אותו כמות קלוריות???
אני מזכיר תפריט נייטרלי הוא תפריט אשר המאזן הקלורי בו שווה להוצאה הקלורית הכוללת!!!!!! ולא לbmr
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-08, 13:24   #2
FireFox
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 190
ברירת מחדל

יום אימון:

סה"כ קלוריות: 2501 קלוריות
סה"כ חלבון: 233.7 גרם
סה"כ שומן:48 גרם
סה"כ פחמימות:280 גרם

יום ללא אימון:

סה"כ קלוריות: 2050 קלוריות
סה"כ חלבון:204 גרם
סה"כ שומן: 43 גרם
סה"כ פחמימות:208 גרם

אותו הדבר?
FireFox מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים