|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין הגבלה , אתה אפילו יכול לחלק את התפריט שלך ל2 ולאכול בכל ארוחה 100 גרם חלבון , הכול ייספג .
|
![]() |
![]() |