|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם על הפן הזה של מתיחות אתה כבר מדבר גם להזיק הם יכולות. יש מקרים שמתיחות סטטיות לפני אימון ובמיוחד בין סטים יפגעו בביצועים.
__________________
|
|
|
|